«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК»
Сентябрь Less. Уфа, ул. Гражданская, 2, тел. Русскийвопрос Мыделаембесплатнуюдиагностикунацио- нальногоколлективногобессознательного напримересамомпростомиубедительном— русскихнародныхсказках,знакомыхнамвсем сдетства. Оказывается,всесемьдиагнозов идеальнорифмуютсясглавнымимоднымитен- денциямиосени,аиллюстрируютихактриса АлександраБортич,музыкантИгорьГригорьев ипевицаМусяТотибадзе Корона Alexander Arutyunov.
Какая еда нужна нашей ДНК» — это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее, мы можем наконец выиграть в генетическую лотерею! Похожий на ребенка глиф справа, скорее всего, сделан земледельческим индейским племенем анасази, существовавшим между и годами нашей эры. Левый глиф, возможно, нарисовал индеец из нумской группы, вытеснившей анасази после года.
Бюттнер, Дэн Б98 Голубые зоны на практике. Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштаб- ного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя пре- восходно в любом возрасте. УДК
